回答文（LINE yahoo川邊さんとして）ＡＩに相談しました！とてもわかりやすいし、わたしもそうだったなーと思うので参考になりました。

あります。
それは、「ずっと分かっているふりをすること」を我慢しなくてよかった、ということです。

若い頃は特に、
・会議で分かった顔をする
・流れを止めないように質問しない
・「今さら聞くのは恥ずかしい」と黙る
そういう我慢を、無意識に積み重ねていました。

でも後から振り返ると、
分からないまま進めた時間より、
「分かりません」と言えた瞬間のほうが、
圧倒的に物事は前に進んでいた。

大人になると、
我慢＝成熟、と思いがちですが、
実は「我慢しない選択...

⭐️助けを求めることや人に頼ることを弱さだと思って我慢すること⭐️

ずっと、一人で強くなければならないと思っていた。
「大丈夫」という言葉を盾のように使って、誰にも弱音を吐かないようにしていた。
本当は助けてほしいのに、その言葉は喉の奥で固まったまま、一度も外に出せなかった。
人に頼るということは、自分が情けない人間だと認めることのような気がしていた。
だから必死に、一人で全部抱え込もうとした。
仕事の悩みも、心の痛みも、誰にも言えない寂しさも。
「まだ大丈夫、一人でできる」と自分に言い聞かせ続けた。それが大人の強さだと思っていた。それが自立だと信じていた。
でも本当は、ただ怖かっただけだっ...