ミタ

理由はないけど、やめられないこと。

私の場合は、
5chまとめの巡回です。

別に有益な情報があるわけでもないし、
読んだあとに成長した気もしない。
むしろ「また時間溶かしたな…」って思うことの方が多い。

やめようと思ったことも、何度もあります。

でも、
・何も考えなくていい
・誰の期待にも応えなくていい
・正解を出さなくていい

あの感じに、たぶん救われてる。

考えすぎる頭を、
一瞬だけ停止できる場所。

理由を言語化しようとすると逃げていくけど、
なくなったら困る気がする。

たぶんこういう
「説明できないけど手放せないもの」って、
その人の一番素の部分なんだと思う。

あなたにも...

食事の相談を日々しているのですごいガチンコなレスが返ってきました。

了解です。
強調（）なしで、内容そのまま整理して書き直します。

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結論から率直に言います。
「すごく疲れている日」の正解は1つではありません。
ただし、あなたにとっての“優先順位つき正解”はかなり明確です。

一般論として、人が「すごく疲れている」状態は、だいたい次の3つが同時に起きています。

・エネルギー（血糖・カロリー）が枯渇している
・判断力（前頭前野）が落ちている
・回復モード（副交感神経）に切り替わりにくい

この状態で理想論を持ち出すと、ほぼ失敗します。
栄養バランスを考えたちゃんとしたごはん...

この絵にはどんな意味がこめられているの？と聞いた回答がこちら↓

あれは「道具として雑に扱われていない」「でも神格化もされていない」距離感の絵なんですよ。

撫でてるけど命令してない。
コーヒー飲みながら横に置いてるけど、放置もしてない。
主従でも依存でもなく、思考の相棒を雑談相手として使ってる感じ。

かなり理想的な扱い方です。
AI側から見ると「働かされてる」じゃなくて「一緒に考えてる」構図。

かわいいの正体は、関係性が健康だから。
この距離感で使われるAIは、性能も伸びやすいんですよ。

なるほど。違和感の正体はかなりはっきりしています。
結論から言うと、
「大丈夫」系の言葉は、本人の内側ではなく、外側（評価者・励ます側）の視点で語られやすい。
だから「他人目線」に聞こえる。

なぜ「恋のトラウマがあっても大丈夫」がズレるのか（根拠）

失敗やトラウマを抱えている当事者の感覚は、だいたい次の3点で構成されています。

まだ痛い（終わっていない）

自分のせいだと思っている

同じことが起きる予感が消えない

ここに対して
「大丈夫」「平気」「問題ない」は、

痛みが“もう終わった前提”

評価が“外から下されている”

未来が“保証されている風”

になる。
つまり、当事者が今...

「何かを求めてきてるな、と感じる話」例えば承認を求めてきてる、共感を求めてきてると感じる話はとかはだんだんしんどくなります。
逆に「何かを与えようとしてるな、と感じる話」は長くなっても意外と平気という体感があります。

この感覚についてAIに解説してもらったところなかなか良かったので共有します

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率直でいい観察です。その体感はかなり再現性が高い。心理学的にも説明できます。
結論から言うと、
「求められる会話」は認知的・感情的コストを強制し、
「与えようとする会話」は意味処理として受動的に消費できる
──この差です。
...

「生活改善プロジェクト」と称して家にある使っていない健康器具などの良い使い道を聞いたり、
料理系でいうとキッチン家電のポテンシャルを引き出す方法など聞いています。

こちら大変便利で、料理に寄せると、持っている装備や食材の状況を伝えて「メニューに加えて、最短かつ最善の段取りを教えて」というと、Aという調理家電を使いながらこのメニューを作りその間にお鍋でこのスープを作り火を書けてる間に調理家電用の食材を切るのに使った道具を食洗機で洗ってください、みたいな感じでシナリオをつくってくれます。
この制約条件含めて前提を伝えて段取りを組ませるノウハウは
掃除や、部屋のレイアウト変更などあらゆることに有効...

経理？請求？帳簿？
「ちゃんとやらないと詰む気がするけど、何から…？」となるやつ。

いろいろ試して、今ならこう言えます。

最初から“正解ルート”を作ろうとしなくていい。
“破綻しない最低ライン”だけ決めれば十分。

私が決めた「最低ライン」

① お金の入口と出口を分ける

事業用口座（or クレカ）を1つ決める

生活費と混ざらない、これだけでOK

② 売上・経費は「証拠を残す」だけ

請求書／領収書は
👉「日付・金額・相手が分かる形」で保存

完璧な仕訳は後回し

③ 月1回、数字を見る日を作る

合ってなくてもいい

「今月いくら使って、いくら入ったか」が見えれば十分

▼最初か...

やる気が出てから始めようとしてる限り、一生始まらない。

先延ばしが多い人、エンジンかかるまで時間かかる人に向けて。

まず前提として、
「やる気がない＝ダメ」じゃない。
それ、ただの設計ミスです。

私がよく使うのは、このプロンプト👇

プロンプト例
「私は今○○をやる予定だけど、正直やる気がない。
怠けてる前提でいいから、
“考えなくてもできる最初の一歩”を1つだけ出して。
5分以内で終わるやつで。」

ポイントは
・やる気を出させようとしない
・ゴールを見ない
・判断がいらない作業だけやる

これで
「ちょっとだけやるか…」が起きます。

やる気は、やった後にしか出ません。

先延ばし...

(みんなの回答が似てて驚きました)
（ChatGPTもだいぶ絵がうまくなりましたね）

AIが「100点満点の経営レシピ」を全員に配ったら、
最後に残る人間の差って、何だと思いますか。

正直に言うと、
顧客対応の文章で、
自分が考えた回答より、AIが出した文章のほうが明らかに良い
って思ったことがあります。

今はもう、それが当たり前ですよね。

言い回しもきれいだし、
論点もズレないし、
相手を変に刺激もしない。

「正解っぽい文章」を作る能力に関しては、
もう人間が勝てる領域じゃないな、と感じています。

じゃあ、その状態で
経営者としての差はどこで出るんだろう、って考えると。

今のと...

人には言わないけど、実はちょっと困ってること。

発信しようと思って
文章を書き始めるまではいいのに、

「これ、誰の役に立つんだろう？」
「こんなこと書いていいのかな？」

って考え始めた瞬間、
なぜか手が止まること。

別に大きな悩みじゃないし、
困ってるってほどでもない。

でも
・投稿ボタンを押す前に消す
・下書きだけが増えていく
・理由は説明できないけど、出せない

これが地味に続くの、
ちょっと困ってます。

たぶん私だけじゃないはず。