参考までに。
わたし自身は、日常のいろんな場面でこんなふうに使っています。

•	家事のときは「効率化アドバイザー」。冷蔵庫にある「卵と豆腐とネギ」だけで夕飯どうする？って投げると、妙に豪華なレシピが返ってきたりします。
•	**作品づくり（フェルトマスコット）**では「アイデアの壁打ち相手」。色や形の組み合わせを一緒に考えて、ぼんやりしたイメージが具体的になります。
•	**発信活動（スタエフやnote）**では「リスナー代表」。書いた台本に「この言い回し、伝わる？」と聞くと、別の言葉で整理して返してくれるのがありがたいです。
•	ちょっとした小ネタ相談も多いです。たとえば「今日は洗濯物、外干しで勝負していい天気？」とか「スーパーの特売、冷凍庫の容量的に買いだめOK？」とか。くだらない話にもちゃんと付き合ってくれるので、思わず笑ってしまいます。

要は、「今の自分がどんな相手に話したいか」をイメージすることが大事。先生でも、友達でも、つっこみ役でも。肩の力を抜いて、その日の気分に合わせて設定してみると、AIは意外な頼もしさを見せてくれます。