音声で長話したときは、こう頼んでます👇

「感情温度が一番高かった部分だけ残して3行にして。
削った部分で大事なことがあれば、冷静な補足を別に1行添えて」

こうすることで、熱量ある部分（本当に言いたいこと）がそのまま残るし、冷静に見て必要な情報も拾ってくれます。

「要約して」だと熱が冷めちゃうけど、「感情温度」って言うと、ちゃんと"自分らしさ"が残ります！
最後に冷静な補足として、俯瞰した事実を添えてもらいます。

全体を「感情 → 理性」という構成で出力してもらいます！