回答を読み込み中...
回答を読み込み中...
何かとサボりがちな人にやる気を出してもらうためのプロンプトを教えてください!
やる気が出てから始めようとしてる限り、一生始まらない。
先延ばしが多い人、エンジンかかるまで時間かかる人に向けて。
まず前提として、
「やる気がない=ダメ」じゃない。
それ、ただの設計ミスです。
私がよく使うのは、このプロンプト👇
プロンプト例
「私は今○○をやる予定だけど、正直やる気がない。
怠けてる前提でいいから、
“考えなくてもできる最初の一歩”を1つだけ出して。
5分以内で終わるやつで。」
ポイントは
・やる気を出させようとしない
・ゴールを見ない
・判断がいらない作業だけやる
これで
「ちょっとだけやるか…」が起きます。
やる気は、やった後にしか出ません。
先延ばしがちなら、
自分を叱るより、始め方を雑にする。
これ、覚えておくと使い回せます。
コメントするにはログインが必要です。