ChatGPTの「メモリ使用率95%」とは何を意味しますか？（PCブラウザ Chrome 利用）

ChatGPT設定画面の「メモリを管理する」に「使用率95%」と表示され、黄色い警告バーが出ています。
これはChatGPTの記憶機能（プロファイル的なメモリ）がいっぱいになっているのでしょうか？
それともChromeのキャッシュやローカルストレージのことを指しているのでしょうか？

また、この「メモリ使用率」を下げるには、どのように対処すればよいのか知りたいです。
（例：キャッシュ削除、会話履歴の整理など）

同じような経験をされた方や解決方法をご存じの方がいれば教えていただけると助かります。